Bunt ist gesund: So lautet der Leitsatz für den täglichen Früchte- und Gemüseverzehr.
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10’000 Schritte, 2 Minuten Zähneputzen, 5 Früchte und Gemüse täglich: berühmte Gesundheitstipps im Faktencheck
Unzählige Ratschläge für ein gesundes und langes Leben kursieren heutzutage im Internet. Etabliert haben sich insbesondere die Regeln, die auf schönen, runden Zahlen beruhen. Worauf beruhen diese Tipps und was ist an ihnen dran?
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