Im Kraftraum ist der Protein-Shake besonders beliebt.
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Der Traum vom Waschbrettbauch: Warum Protein-Shakes auch gefährlich sind
Der Hype um Protein-Shakes wird immer grösser. Was gilt es zu befolgen? Wann sind die Shakes gefährlich, wann machen sie Sinn? Das müssen junge Männer, Hobbysportlerinnen und ältere Menschen beachten.
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