Mélanie Pauli hier im Konditionstraining mit Goalie Gaelle Thalmann in einem Training der Schweizer Nati im Sommer 2023.
Bild: Michael Buholzer/Keystone
Zyklusorientiertes Training hilft auch Freizeitsportlerinnen – das gilt es zu beachten
Die Menstruation ist vielen Frauen lästig. Amateursportlerinnen verzichten dann auf Bewegung oder raffen sich nur mit Mühe dazu auf. Das wäre nicht nötig. Zyklusorientiertes Training hilft auch im Breitensport.
Weiterlesen? Werden Sie jetzt Zofinger Tagblatt-Abonnent
Ich bin bereits registriert und möchte mich einloggen.
Ich habe noch keinen Login und möchte mich registrieren
Registrieren
Sie haben noch kein Abo?
Nutzen Sie sämtliche Inhalte rund um die Uhr in digitaler Form
Digital-Abo ab CHF 15.00
Verwandte Themen
