Ein gesunder Lebensstil liegt im Trend. Aber was ist bloss Marketing, was Humbug – und was wirklich gut für den Körper?
Bild: Moment RF
Wie wirken sich Sport und Ernährung wirklich aus? Acht populäre Mythen im Faktencheck
Übergewicht steckt in den Genen, Kohlenhydrate machen dick. Wer hat das nicht schon gehört – aber stimmt es auch? Wir haben einige der populärsten Behauptungen über Ernährung und Sport unter die Lupe genommen.
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