Laufen tut gut. Dennoch verletzten sich bis zu 80 Prozent aller Joggerinnen und Jogger irgendwann einmal.
Bild: Getty
Welche Laufschuhe vor Verletzungen schützen – es sind nicht die teuersten
Schuhe haben einen entscheidenden Einfluss auf das Risiko von Überbelastungen beim Joggen. Aber was hilft wirklich? Weich und bequem alleine ist jedenfalls keine Garantie für besseren Schutz.
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